La teoría de Selye tiene la ventaja de ofrecer una definición operativa del estrés basada en la acción de dos tipos de fenómenos objetivables:
1. El estresor y la respuesta de estrés.
2. la fase de choque y la fase de contrachoque.
3. Etapa de resistencia y etapa de agotamiento.
De acuerdo con la teoría de Selye, la fase de contrachoque es una reacción de rebote (defensa contra el choque) caracterizada por los estos síntomas:
1. taquicardia, la pérdida del tono muscular y la disminución de la temperatura y la presión sanguínea.
2. hipertensión, hiperglucemia, diuresis, hipertermia.
3. Todas las opciones son correctas.
De acuerdo con la teoría de Selye. Mientras que en la reacción de ________ se observan, en general, signos de ________, durante la fase de ________se evidencian signos de ________.
1. alarma; catabólismo; resistencia; anabolismo.
2. alarma; anabolismo; choque; catabólismo.
3. choque; anabolismo; contrachoque; catabólismo.
Autor que en el siglo XVII asociaba el estrés a fenómenos físicos como presión, fuerza, distorsión (stain), etc.
1. Hooke.
2. Feuerstein.
3. Hinkle.
¿Cuál de las siguientes teorías o modelos sobre el estrés define el estrés como cambios inespecíficos inducidos dentro de un sistema biológico?
1. Teoría del estrés de Selye.
2. Teoría psicobiológica del estrés de Manson.
3. Teoría de control del estrés de Weiss.
Según la teoría de Selye, cualquier estímulo puede ser estresor siempre que provoque en el organismo la respuesta inespecífica (respuesta estereotipada) de necesidad de reajuste o estrés, que implica:
1. Una activación del eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal (con activación de corticoides) y del sistema nervioso central.
2. Una activación del eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal (con activación de corticoides) y del sistema nervioso periférico.
3. Una activación del eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal (con activación de corticoides) y del sistema nervioso autónomo.
Para Selye el estresor es:
1. Un estímulo físico.
2. No sólo es un estímulo físico, puede ser psicológico, cognitivo o emocional.
3. Todas las opciones son incorrectas.
Selye subraya que la respuesta de estrés está constituida por un mecanismo tripartito que denomina:
1. Síndrome general de adaptación (SGA)
2. Síndrome general de ansiedad-estrés (AS)
3. Modelo de actitud, cognición y conducta (ACC)
El síndrome estereotipado tiene tres etapas, la primera: reacción de alarma, la segunda etapa de resistencia, y la tercera, etapa de agotamiento. ¿en cuál de ellas hay dos fases (choque y contrachoque)?
1. Reacción de alarma.
2. Resistencia.
3. Agotamiento.
En el síndrome general de adaptación, la fase de la reacción de alarma caracterizada por el agrandamiento de la corteza suprarrenal con signos de hiperactividad (incremento de corticoides), involución rápida del sistema timo-linfático, hipertensión, hiperglucemia, diuresis, hipertermia, etc.
1. Fase de choque.
2. Fase de contrachoque.
3. Fase de agotamiento.
La Teoría de Selye:
1. Está formulada de manera científica.
2. Ofrece una definición operativa del estrés basada en la acción de dos tipos de fenómenos objetivables (el estresor y la respuesta de estrés).
3. Considera la relevancia de la activación del sistema nervioso autónomo.
En el síndrome general de adaptación, que consta de tres etapas, ¿En cuál de ellas se producen fenómenos catabólicos?
1. RA (reacción de alarma).
2. ER (etapa de resistencia).
3. EA (etapa de agotamiento).
En el síndrome general de adaptación, que consta de tres etapas, ¿En cuál de ellas se producen fenómenos anabólicos?
1. RA (reacción de alarma).
2. ER (etapa de resistencia).
3. EA (etapa de agotamiento).
Selecciones la opción incorrecta:
1. El ayuno es ineficaz para inducir activación del eje hipotálamo-hipófiso-corticosuprarrenal, es la condición psicológica que acompaña al ayuno lo que provoca la estimulación de la respuesta de estrés.
2. El ejercicio físico no modifica los nieles habituales de 17-OHCS plasmáticos o en orina a no ser que el ejercicio se desarrolle en situaciones competitivas.
3. El ejercicio y el calor alteran sustancialmente la actividad de la corteza suprarrenal.
¿En qué teorías, el estrés sería una variable independiente?
1. En las teorías basadas en las respuestas.
2. En las teorías basadas en el estímulo.
3. En las teorías basadas en la interacción.
¿En qué teorías, el estrés sería una variable dependiente?
1. En las teorías basadas en las respuestas.
2. En las teorías basadas en el estímulo.
3. En las teorías basadas en la interacción.
Para Cox los modelos basados en los estímulos eran:
1. Una utopía del modelo de la ingeniería basado en la ley de la elasticidad de Hooke.
2. Una analogía del modelo de la ingeniería basado en la ley de la elasticidad de Hooke.
3. Como algo aislado de la ingeniería basado en la ley de la elasticidad de Hooke.
Indique la opción incorrecta en relación a las teorías basadas en la interacción:
1. Tienden a ver a la persona como algo pasivo en el proceso del estrés (suelen ignorar el rol activo de la persona en la ocurrencia del estrés).
2. Se especifica que el estrés se origina a través de las relaciones particulares entre la persona y el entorno.
3. Tienen a maximizar la relevancia de los factores psicológicos (básicamente cognitivos) que median entre los estímulos (estresores o estresantes) y las respuestas de estrés.
La teoría de Lazarus distingue tres tipos de evaluación: primaria, secundaria y reevaluación. ¿Cuál de ellas es el primer mediador psicológico del estrés y puede dar lugar a cuatro modalidades de evaluación: Amenaza, Daño-pérdida, Desafío, Beneficio?
1. Primaria
2. Secundaria.
3. Reevaluación.
Los “recursos de afrontamiento” incluyen las propias habilidades de coping, el apoyo social y los recuersos de materiales, son característicos de la evaluación:
1. Primaria.
2. Secundaria.
3. Reevaluación.
En el modelo procesual del estrés ¿En qué etapa incluye no solo factores psicosociales si no también los agentes ambientales naturales (frío, calor) y artificiales (ruido, radiación)?
1. Demandas psicosociales.
2. Evaluación cognitiva.
3. Respuesta de estrés.
En el modelo procesual del estrés, un individuo hace una evaluación sobre las “características de la demanda” en la etapa:
1. Demandas psicosociales.
2. Evaluación cognitiva.
3. Respuesta de estrés.
Las características sociales (modelo procesual del estrés) hace alusión al apoyo social, ¿cuál de ellos es más significativo?
1. El apoyo social percibido.
2. El apoyo social recibido.
3. Todas las opciones son correctas.
En relación al SRE seleccione la opción incorrecta:
1. La SRE consistía en ítems sobre sucesos vitales (life events).
2. Sus ítems fueron seleccionados de forma arbitraria.
3. Sólo se seleccionaron aquellos ítems que habían resultado ser significativos en las historias personales y que parecían asociarse con el inicio de las enfermedades.
Uno de los aspectos más importantes de la orientación psicosocial del estrés.
1. La sustitución del clásico modelo que entiende la causa de la enfermedad unifactorialmente (agente patógeno) por un enfoque más complejo y multidisciplinar (bio-psico-social).
2. La creación del autoinforme de Holmes el Schedule of Recent Experience (SRE).
3. El desarrollo de lo que llamó Life Chart (Historia personal) de Meyer.
¿Cuál es la principal propiedad aceptada como definitoria de los sucesos vitales?
1. La fijeza.
2. El cambio.
3. La inmutabilidad.
Primer instrumento psicométrico desarrollado por el grupo de Holmes.
1. El inventario de experiencia reciente (SRE).
2. La escala de estimación del reajuste social (SRRS).
3. Las unidades de cambio vital (UCV).
¿Cuál es el primer suceso vital de la jerarquía de la SRRS?
1. La “muerte del esposo/a” con un valor de 100 UCV.
2. El “matrimonio” con un valor de 100 UCV.
3. Las “violaciones de la ley” con un valor de 100 UCV.
La suma de UCV (Unidades de cambio vital) ¿Qué determinan?
1. El riesgo del individuo a empeorar.
2. El riesgo del individuo a enfermar.
3. El riesgo del individuo a morir.
Instrumento de evaluación del estrés psicosocial más empleado en el momento presente.
1. La escala de estimación del reajuste social (SRRS).
2. Las unidades de cambio vital (UCV).
3. El inventario de experiencia reciente (SRE).
Modelo que tiene algunos problemas como los sesgos individuales (contaminación retrospectiva, necesidad de buscar una explicación a la enfermedad-effort after meaning-, etc.):
1. Las unidades de cambio vital (UCV).
2. El inventario de experiencia reciente (SRE).
3. La escala de estimación del reajuste social (SRRS).
Se entiende que a _______ puntuación en unidades de cambio vital (UCV), existirá ______riesgo de desarrollar un trastorno (físico o psicológico).
1. Mayor-Mayor.
2. Mayor-Menor.
3. Menor-Mayor.
Según este enfoque los sucesos actúan sobre la salud a través de los problemas o dificultades de forma indirecta.
1. Sucesos vitales (life events).
2. El concepto cognitivo de evaluación (appraisal).
3. El enfoque de role strain.
La evaluación del estrés diario facilitará la obtención de datos de forma____________ lo cual será de enorme utilidad para poder establecer relaciones causales entre el estrés y los problemas de salud.
1. Transversal.
2. Longitudinal.
3. Natural.
Aspecto crucial que diferencia el estrés crónico del estrés diario.
1. La forma de aparición.
2. El componente de emocionalidad.
3. La continuidad.
Los estresores crónicos son:
1. Típicamente, cerrados en el tiempo (sabemos cuándo terminarán).
2. Típicamente, abiertos en el tiempo (no tienen un final claro).
3. Típicamente, semiabiertos en el tiempo (dependen de la situación).
Tipo de estrés que suele ser la forma de estrés más grave y perniciosa.
1. Estrés diario.
2. Estrés crónico.
3. Todas las opciones son correctas.
Durante este tipo de afrontamiento hay un incremento en la presión sanguínea diastólica:
1. Afrontamiento pasivo.
2. Afrontamiento activo.
3. Afrontamiento nulo.
Afrontamiento que induce una elevación de la tasa cardíaca y de la presión sistólica:
1. Afrontamiento pasivo.
2. Afrontamiento activo.
3. Afrontamiento nulo.
Algunas investigaciones han sugerido que los efectos fisiológicos que acompañan a este tipo de afrontamiento pueden ser importantes en el desarrollo de la cardiopatía coronaria y la hipertensión esencial.
1. Afrontamiento pasivo.
2. Afrontamiento activo.
3. Afrontamiento nulo.
Cuando un animal experimental es sometido a descargas eléctricas impredecibles e incontrolables, nos encontramos ante:
1. Una situación experimental de coping pasivo.
2. Una situación experimental de coping activo.
3. Una situación experimental de coping nulo.
¿cuál de los siguientes trastornos se han relacionado positivamente con el uso de estrategias focalizadas en la emoción y negativamente con estrategias focalizadas en el problema?
1. Ansiedad y depresión.
2. Bipolaridad y trastorno del estado de ánimo.
3. Trastornos psicóticos.
Según el contexto el grupo de Lazarus ha señalado que algunas estrategias suelen asociarse a resultados negativos:
1. Escape-evitación.
2. La planificación de solución de problemas.
3. La confrontación y el distanciamiento.
Lo que diferencia al modelo mediacional cognitivo de Lazarus de otras aproximaciones es:
1. la gran relevancia que se asigna a la evaluación cognitiva.
2. que entiende el estrés como una respuesta no específica del organismo.
3. que se basa en el concepto de homeostasis.
¿Qué dimensión del modelo de Lazarus correlacionó positivamente con las tres escalas del Multidimensional Coping Inventory (MCI)?
1. Distanciamiento.
2. Autocontrol.
3. Búsqueda de apoyo social.
Frankenhaeuser demostró una relación diferencial entre el tipo de afrontamiento/emoción y las respuestas hormonales (esfuerzo y distrés, esfuerzo sin distrés y distrés sin esfuerzo) ¿Cuál de ellos tiende a estar acompañado de elevación conjunta en la secreción de catecolaminas y cortisol y es el estado típico del estrés diario?
1. Esfuerzo y distrés.
2. Esfuerzo sin distrés.
3. Distrés sin esfuerzo
Esfuerzo sin distrés.
1. Tiende a estar acompañada de elevación conjunta en la secreción de catecolaminas y cortisol.
2. Se acompaña de elevada secreción de catecolaminas y posible descenso de cortisol.
3. Se asocia principalmente a la secreción incrementada de cortisol, si bien las catecolaminas pueden estar también ligeramente elevadas (menos que con esfuerzo).
Es un perfil típico de los estados depresivos, la pasividad y la indefensión aprendida.
1. Esfuerzo y distrés.
2. Esfuerzo sin distrés.
3. Distrés sin esfuerzo.
Señale la opción incorrecta:
1. Una primera cualidad del sistema neuroendocrino descrita por Mason consiste en que este es extremadamente sensible a los diferentes agentes estresantes.
2. La respuesta neuroendocrina del organismo implica prácticamente a cualquier hormona.
3. La respuesta neuroendocrina del organismo implica sólo a un subgrupo de hormonas constituido por los 17-hidroxicorticosteroides (17-OHCS)
Mason observó que podían aislarse dos patrones diferentes de respuesta hormonal durante el estrés, ¿En cuál de los dos grupos se incluyen los andrógenos, los estrógenos y la insulina?
1. En el primer patrón.
2. En el segundo patrón.
3. Todas las opciones son incorrectas.
En este patrón de Mason, incluye un subgrupo de hormonas constituido por los 17-OHCS, la adrenalina, la noradrenalina, la tiroxina y la hormona del crecimiento.
1. En el primer patrón.
2. En el segundo patrón.
3. Todas las opciones son incorrectas.
Las hormonas de este patrón de Mason muestran un perfil monofásico (ascenso-recuperación):
1. Primer patrón.
2. Segundo patrón.
3. Todas las opciones son correctas.
Las hormonas del segundo patrón de Mason adoptan un perfil:
1. Monofásico (ascenso-recuperación)
2. Bifásico (descenso-ascenso)
3. Trifásico (descenso-ascenso-descenso)
Dentro del primer patrón de Mason , ¿Qué actividad es la que permanece incrementada durante más tiempo alcanzando los valores más elevados incluso después de interrumpir la exposición del individuo al estresor?
1. La actividad suprarrenal (adrenalina y noradrenalina).
2. La actividad pituitaria (la hormona del crecimiento).
3. La actividad tiroidea (tiroxina).
Señale cuál de las siguientes funciones relacionadas con la respuesta de estrés no corresponde a las funciones periféricas.
1. Incremento de la oxigenación.
2. Alteraciones de los circuitos de autorregulación (excesiva activación o inhibición).
3. Alteraciones de los circuitos de autorregulación (incluida la inmunosupresión).
En el trabajo realizado por el grupo de Sandí y otros asociado a la situación de confinamiento debido a la pandemia de COVID-19 ¿Cuál de las siguientes emociones tuvo mayor impacto en las mujeres?
1. Ira/irritabilidad, y sentimiento de soledad.
2. Ansiedad, depresión, nerviosismo e inquietud.
3. Preocupación, estar estresado/agobiado, sentimiento de desesperanza y depresión.
El apoyo social constituye un conjunto de recursos que implican aspectos emocionales, instrumentales e informativos. ¿Cuál de ellos implica proporcionar afecto y cuidados a otros individuos?
1. El apoyo emocional.
2. El apoyo instrumental.
3. El apoyo informático.
Se refiere a la integración social del individuo, incluyendo aspectos como número de relaciones sociales, frecuencia de contactos, características de la red social, etc.
1. El apoyo instrumental.
2. El apoyo informático.
3. Apoyo social estructural.
El Cuestionario Breve de Apoyo Social (CBAS) es:
1. Una escala corta (12 ítems x 2-familiares-amigos) que permite evaluar sólo 2 dimensiones importantes de apoyo social (económico y emocional).
2. Una escala corta (12 ítems x 2-familiares-amigos) que permite evaluar tres dimensiones importantes de apoyo social (económico, emocional y valoración/aprecio).
3. Una escala corta (12 ítems x 2 -familiares -amigos) que permite evaluar cuatro dimensiones importantes de apoyo social (económico, emocional, valoración y aprecio y consejo/orientación).
Hipótesis que presupone que el apoyo social tiene efectos positivos primarios sobre la salud siendo independientes de los efectos del estrés.
1. La hipótesis de amortiguación moderadora.
2. La hipótesis de los efectos directos.
3. La hipótesis de amortiguación supresora
Hipótesis que asume que la correlación entre el estrés y el apoyo social es baja o nula (son independientes):
1. La hipótesis de amortiguación moderadora.
2. La hipótesis de los efectos directos.
3. La hipótesis de amortiguación supresora.
Hipótesis que defiende que el nivel de apoyo social es dependiente del nivel de estrés.
1. La hipótesis de amortiguación moderadora.
2. La hipótesis de los efectos directos.
3. La hipótesis de amortiguación supresora.
¿Cuál de los siguientes tipos de reacción al estrés tienen una vulnerabilidad positiva en los trastornos psicosomáticos?
1. Alexitimia.
2. Hardiness (dureza)
3. Resiliencia.
Patrón de conducta que refleja dificultad para expresar la emoción, particularmente las emociones negativas (en especial la ira) y se ha propuesto como tipo personal de vulnerabilidad al cáncer.
1. Estilo represor de Jensen.
2. Extraversión de Eysenck.
3. Conducta tipo C de Temoshok.
Entre las consecuencias somáticas y psicológicas asociadas al estrés agudo podríamos destacar:
1. Manifestaciones alérgicas como el asma, el eczema o la urticaria.
2. Desórdenes alimenticios (bulimia nerviosa)
3. Todas las opciones son correctas.
Consrtituyen etapas críticas de elevada vulnerabilidad a los efectos del estrés elevado, especialmente si se trata de estrés crónico:
1. La etapa de desarrollo prenatal.
2. La etapa de la infancia y la adolescencia.
3. Todas las opciones son correctas.
La perturbación crónica del sistema del estrés se ha relacionado etiológicamente con:
1. La ansiedad y los problemas de sueño.
2. La psicosis y los problemas de sueño.
3. La depresión y los problemas de sueño.
El Burnout se ha venido entendiendo como:
1. Constructo bidimensional (dos dimensiones: agotamiento y despersonalización).
2. Constructo multidimensional (tres dimensiones: agotamiento, despersonalización y falta de realización).
3. Todas las opciones son incorrectas.
Factor que predijo significativamente las puntuaciones en todas las dimensiones de Burnout en el estudio de Esteras y otros:
1. El afecto positivo.
2. El estrés de rol.
3. La satisfacción laboral.
Reduce la frecuencia de conductas relacionadas con la salud (CRS) no saludables y en algunas ocasiones puede potenciar las CRS nocivas:
1. El apoyo social.
2. Los sucesos vitales.
3. La personalidad.

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