Para la Terapia de Aceptación y Compromiso la salud psicológica se concibe como:
1. El mantenimiento de patrones de conducta valiosa en las diferentes áreas de la vida
2. La aceptación de la psicopatología que un individuo sufra
3. La no existencia de psicopatología
Para la Terapia de Aceptación y Compromiso la aceptación consiste en:
1. Abrirse a la experiencia de los eventos internos sin pretender que desaparezcan
2. Tolerar la psicopatología que un individuo sufra
3. El mantenimiento de patrones de conducta valiosa en las diferentes áreas de la vida
¿Cuál es la distorsión cognitiva que se identifica en la siguiente afirmación?: “Ya sé que me organizaron un fiesta de cumpleaños, pero seguro lo hicieron por quedar bien con mi padre”
1. Razonamiento emocional
2. Minimización
3. Lectura de la Mente
Elija cuál de las siguientes técnicas es la más adecuada para reducir la conducta de un niño que alborota en clases a sus compañeros:
1. Saciación
2. Tiempo Fuera de Reforzamiento
3. Extinción
Eduardo tiene un trastorno de pánico y su terapeuta trata de desensibilizarle de los síntomas fisiológicos que acompañan sus ataques de pánico con el fin de reestructurar las interpretaciones catastrofistas sobre las sensaciones fisiológicas asociadas a la crisis de angustia. ¿Qué tipo de exposición sería la más apropiada para conseguir este objetivo?
1. Exposición interoceptiva
2. Exposición prolongada exteroceptiva
3. Exposición a conductas de seguridad
El gradiente de exposición:
1. No afecta a la eficacia de la técnica de exposición.
2. No resulta relevante para ajustar la exposición a los niveles de malestar tolerados por el paciente.
3. Afecta la eficacia de la técnica de exposición.
Pedir a una persona cercana la confirmación de que todo marcha bien es uno de los factores de neutralización más frecuentes:
1. En el trastorno obsesivo compulsivo.
2. En problemas de inhibición social.
3. Durante la exposición en los problemas agorafóbicos.
Si aplicamos un reforzador a un niño cada vez que da un besos a su abuela considerando que no es probable que obtenga el reforzador de otra forma, se dice que hay una relación de :
1. Inmediatez entre la conducta de dar un beso a la abuela y el reforzador
2. Contingencia entre la conducta de dar un beso a la abuela y el reforzador
3. Tanto de contingencia como de mediación entre la conducta de dar un beso a la abuela y el reforzador
Cuando un terapeuta pregunta al cliente “¿Qué ocurrió justo antes de que comenzaras a ponerte nervioso?”, pretende identificar:
1. Los recursos del paciente
2. Los antecedentes de la conducta problema
3. Los parámetros de la conducta problema
La estimulación sensorial:
1. Siempre es un aspecto negativo claro si se deriva de la conducta problema
2. Puede ser un claro beneficio derivado de una conducta problema
3. No tiene relevancia al analizar la función de la conducta problema
A Manuel no le gusta poner la mesa. Cuando su madre le pide que ponga la mesa a la hora de cenar, éste responde que está haciendo los deberes que no puede hacerlo en ese momento y, cuando Manuel acude a cenar, la mesa está siempre puesta. Para Manuel, hacer los deberes es una conducta que parece estar mantenida por:
1. Castigo negativo
2. Estimulación discriminativa de la situación
3. Reforzamiento negativo
La visualización de un estímulo fóbico es una técnica de:
1. Exposición en vivo
2. Castigo encubierto
3. Exposición simbólica
“Soy un miserable, no podré perdonarme nunca” es un pensamiento propio que la TREC considera:
1. Ansiedad del YO
2. Desesperanza
3. Ansiedad perturbadora
Sergio tiene un problema de depresión y su terapeuta cognitivo decide utilizar el cuestionamiento socrático y el descubrimiento guiado para reducir la sintomatología depresiva. Para ello le pide a Sergio que cuando venga una imagen con alto contenido emocional, intente imaginar la escena como si ocurriese en un momento temporal distinto: una semana, un mes, etc. ¿Qué tipo de técnica cognitiva está utilizando el terapeuta?
1. Proyección temporal
2. Conceptualización alternativa
3. Imaginación inducida
La siguiente afirmación “Como esta tarde suspenda el examen será horrible, no podré soportarlo porque jamás conseguiré aprobarlo” es:
1. Exigencias excesivas
2. Depreciación de la valía propia
3. Catastrofismo
¿Qué es lo que nos dice la investigación sobre si los procesos racionales y funcionales tienen una forma similar a las irracionales y disfuncionales?
1. La mayoría de lo datos existentes apuntan a que los procesos racionales e irracionales tienen una forma similar
2. Hay datos empíricos suficientes que señalan que tienen una forma diferente
3. La investigación existente hasta el momento no ha aportado datos concluyentes
Según la Terapia Cognitiva, si una persona cree que “El mundo es demasiado peligroso, y que por más que lo intente no lo podrá controlar porque se siente muy vulnerable” estaría presentando una tríada cognitiva relacionada con:
1. Depresión
2. Trastorno de personalidad
3. Trastorno de Ansiedad
El ejercicio de ver las nubes que pasan se utiliza en la Terapia de Aceptación y Compromiso para:
1. Para eliminar la evitación experiencial
2. Para promover la aceptación y los valores
3. Movilizar el proceso de defusión cognitiva
Kabat Zinn señala que cuando se lleva a cabo un programa de reducción de Estrés basado en Mindfulness con personas que presentan problemas de salud:
1. No se deben realizar ejercicios de estiramientos porque podrían provocar problemas musculares
2. Pueden llevarse a cabo ejercicios de estiramiento hasta los límites
3. Es recomendable sustituir los estiramientos por ejercicios de relajación por contacto
Cuando nos quitamos unos zapatos que nos están haciendo daño, la conducta de quitarse los zapatos está siendo sometida a:
1. Un reforzamiento positivo
2. Extinción
3. Reforzamiento negativo
Un excelente procedimiento operante evitar la saciación es:
1. El refuerzo intermitente pero solo con reforzadores primarios
2. La economía de fichas
3. El contrato de contingencias
Si aplicamos un reforzador a un niño cada vez que da un besos a su abuela considerando que no es probable que obtenga el reforzador de otra forma, se dice que hay una relación de :
1. Inmediatez entre la conducta de dar un beso a la abuela y el reforzador
2. Contingencia entre la conducta de dar un beso a la abuela y el reforzador
3. Tanto de contingencia como de mediación entre la conducta de dar un beso a la abuela y el reforzador
El grupo de Mausdley, en torno a H.J. Eysenck, destaca históricamente por:
1. Su rigor metodológico
2. El rechazo del estudio de casos individuales
3. La consideración de la esencia del psicólogo como un clínico
Juan tiene 6 año, cuando se enfada tira todos los juguetes al suelo con rabia. Sus padres quieren corregir esta conducta. Juan tiene un coche con el que le encanta jugar todos los días. Cada vez que Juan tira los juguetes enfadado, los padres le quitan el coche y no le permiten jugar con él durante dos días. ¿Qué técnica operante están utilizando?
1. Reforzamiento negativo
2. Castigo positivo
3. Coste de respuesta
Juan tiene un problema de fobia social. Su terapeuta considera que para eliminar el problema de Juan lo más aconsejable es ensayar en un ambiente controlando las conductas de acercamiento social que se han seleccionado para ejecutarse después en el contexto natural de Juan. ¿Qué tipo de exposición pretende utilizar el terapeuta?
1. Exposición simulada
2. Exposición simbólica
3. Exposición controlada
La visualización de un estímulo fóbico es una técnica de:
1. Exposición simbólica
2. Exposición en vivo
3. Castigo encubierto
¿Cuál es la técnica más adecuada para eliminar la conducta de un niños que desordena sistemáticamente la habitación de sus hermanos?
1. Sobrecorrección restitutiva
2. Castigo Positivo
3. Extinción
En general podemos afirmar que cuando se utiliza la Exposición como técnica de intervención, la exposición masiva produce:
1. Los mismos resultados que la exposición espaciada.
2. Peores resultados que la exposición espaciada.
3. Mejores resultados que la exposición espaciada.
“Soy un inútil, se me ha calado el coche”, es una distorsión del tipo:
1. Descalificación de lo negativo
2. Abstracción selectiva
3. Catastrofismo
“Si mi hijo no vuelve a casa, no podré ser feliz”, es un pensamiento propio de lo que la TREC considera:
1. Ansiedad anticipatoria
2. Ansiedad perturbadora
3. Ansiedad del YO
Un terapeuta metacognitivo ¿en qué fase ha de comenzar a llevar a cabo el cambio de las creencias metacognitivas del paciente?
1. En la primera fase, cuando procede a la formulación del caso
2. En la segunda fase
3. En la cuarta fase cuando los ejercicios entrenados en terapia se ponen en práctica en el contexto natural del paciente
Un contexto invalidante en Terapia Dialéctico Conductual es aquel que:
1. Dificulta la aceptación
2. Responde cubriendo solo las necesidades primarias de un individuo
3. Sistemáticamente responde de forma errática a las experiencias privadas manifestadas por una persona.
En la Terapia Racional Emotiva (TREC) se han identificado:
1. Más de 20 creencias irracionales
2. Sólo las 11 creencias irracionales señaladas por Ellis
3. Dos formas de pensamiento irracional
Hay evidencia empírica que sustenta que la Terapia Cognitiva para la depresión consigue resultados:
1. Marginalmente superiores a los de los tratamientos farmacológicos
2. Muy superiores a los de los tratamientos farmacológicos
3. Inferiores a los de los tratamientos farmacológicos
El Programa de Reducción del Estrés, Basado en Mindfulness de Kabat- Zinn utiliza:
1. Práctica de meditación formal e informal
2. Sólo práctica de meditación informal
3. Sólo práctica de meditación formal.
A Manuel no le gusta poner la mesa. Cuando su madre le pide que ponga la mesa a la hora de cenar, éste responde que está haciendo los deberes que no puede hacerlo en ese momento y, cuando Manuel acude a cenar, la mesa está siempre puesta. Para Manuel, hacer los deberes es una conducta que parece estar mantenida por:
1. Reforzamiento negativo
2. Castigo negativo
3. Estimulación discriminativa de la situación
En general podemos afirmar que cuando se utiliza la Exposición como técnica de intervención, la exposición masiva produce:
1. Peores resultados que la exposición espaciada
2. Mejores resultados que la exposición espaciada
3. Los mismos resultados que la exposición espaciada
Juan tiene 6 años, cuando se enfada tira todos los juguetes al suelo con rabia. Sus padres quieren corregir esta conducta. Juan tiene un coche con el que le encanta jugar todos los días. Cada vez que Juan tita los juguetes enfadado, los padres le quitan el coche y no le permiten jugar con él durante dos días. ¿Qué técnica operante están utilizando?
1. Reforzamiento negativo
2. Castigo positivo
3. Coste de respuesta
Eduardo tiene un trastorno de pánico y su terapeuta trata de desensibilizarle de los síntomas fisiológicos que acompañan sus ataques de pánico con el fin de reestructurar las interpretaciones catastrofistas sobre las sensaciones fisiológicas asociadas a la crisis de angustia. ¿Qué tipo de exposición sería la más apropiada para conseguir este obejtivo?
1. Exposición a conductas de seguridad
2. Exposición prolongada exteroceptiva
3. Exposición interoceptiva
Si aplicamos un reforzador a un niño cada vez que da un besos a su abuela considerando que no es probable que obtenga el reforzador de otra forma, se dice que hay una relación de :
1. Tanto de contingencia como de mediación entre la conducta de dar un beso a la abuela y el reforzador
2. Inmediatez entre la conducta de dar un beso a la abuela y el reforzador
3. Contingencia entre la conducta de dar un beso a la abuela y el reforzador
La estimulación sensorial:
1. No tiene relevancia al analizar la función de la conducta problema
2. Puede ser un claro beneficio derivado de una conducta problema
3. Siempre es un aspecto negativo claro si se deriva de la conducta problema
La llamada exposición prolongada en imaginación es un procedimiento de exposición que se utiliza fundamentalmente y es propio:
1. Del trastorno de pánico
2. Del trastorno de estrés postraumático
3. De las fobias específicas
Entre las características del observador que influyen en el modelado está:
1. Su nivel de competencia inicial en cuanto a la habilidad a entrenar
2. Que el modelo tenga alguna relación con él
3. El que el observador provenga de contexto muy estructurado
Cuando nos quitamos unos zapatos que nos están haciendo daño, la conducta de quitarse los zapatos está siendo sometida a:
1. Reforzamiento negativo
2. Extinción
3. Un reforzamiento positivo
Un excelente procedimiento operante evitar la saciación es:
1. El refuerzo intermitente pero solo con reforzadores primarios
2. El contrato de contingencias
3. La economía de fichas
Si un paciente con un trastorno de personalidad verbaliza “Las personas que me rodean están para servirme y admirarme, no tienen derecho a negarme lo que me merezco porque soy mejor que ellos” , según la Terapia Cognitiva estaría verbalizando creencias nucleares típicas del trastorno de personalidad:
1. Antisocial
2. Histriónica
3. Narcisista
El Entrenamiento en Reversión del Hábito es más eficaz en conductas cuyo objetivo es:
1. El Auto – Reforzamiento
2. Escapar
3. Atraer la atención
“Mañana he quedado a cenar con Marisa, como la cena no vaya bien, yo me muero”, es una forma de pensamiento irracional que se denomina:
1. Baja tolerancia a la frustración
2. Catastrofismo
3. Depreciación de la valía humana
¿Cuál de las siguientes técnicas utilizadas en la TREC se enmarcaría en las técnicas conductuales?
1. La tarea de toma de riesgos
2. La imaginación racional emotiva
3. Las técnicas humorísticas
La investigación que se está llevando a cabo sobre los elementos contextuales asociados a la eficacia de la Terapia Cognitiva parece indicar que la aplicación de la Terapia Cognitiva:
1. Ofrece mejores resultados en un contexto experimental que en un contexto clínico.
2. Ofrece mejores resultados en un contexto clínico que en un contexto experimental.
3. Ofrece los mismos resultados en un contexto clínico que en un contexto experimental.

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