Cada persona debe aprender a identificar cual es su nivel de activacion optimo con independencia de la tarea en la que deba rendir.
1. Verdadero
2. Falso
En el caso de las adicciones, la ira y la agresividad son estados emocionales negativos asociados a la caida y la recaida.
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Las habilidades sociales instrumentales hacen posible que el sujeto haga amigos, obtenga apoyo emocional, mantenga relaciones con familiares y establezca
relaciones de intimidad.
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La tendencia a negar, evitar o escapar de la situacion estresante puede contribuir a que las personas perciban como muy amenazante cualquier situacion potencialmente estresante.
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La tecnica de exposicion con prevencion de la respuesta no es apropiada en el tratamiento de los jugadores patologicos.
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La conducta de comer no puede ser condicionada a estfmulos antecedentes o consecuentes.
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La utilizacion de pruebas objetivas para la evaluacion de la forma ffsica no puede contribuir a aumentar la motivacion por el ejercicio físico.
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Tanto en las drogas legales como ilegales hay un proceso de negacion de muchos de los adictos a las mismas.
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Las señales fisiologicas que provocan el inicio de la ingesta de alimentos no son, necesariamente, las que originan su final.
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En el tratamiento del juego patologico los programas multimodales se centran en la conducta del juego sin ocuparse de problemas colaterales.
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El apoyo social percibido, mas que el apoyo real, puede ayudar a amortiguar las experiencias estresantes.
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En tratamiento de los efectos del abuso sexual infantil, hay que tener en cuenta que perdonar puede ser solo una forma de agradar a otros, ya que muchas veces la víctima continua bajo presion social.
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La conducta de fumar puede estar regulada por reforzamiento positivo, pero no por reforzamiento negativo.
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El reforzamiento extrínseco resulta particularmente eficaz para mantener el habito del ejercicio físico, pero no tanto con practicantes principiantes interesados en adquirir ese habito.
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Las situaciones que conllevan tareas monótonas solo son potencialmente estresantes cuando conllevan riesgo físico.
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La motivación, la ansiedad y la hostilidad coinciden en relacionarse con un aumento del nivel de activación general.
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En las matrices de decision es para consolidar el habito del ejercicio físico saludable, el orden de las columnas relacionadas con los beneficios y los costes de
las diferentes alternativas, de izquierda a derecha, conviene que sea: (1) beneficios a corto plazo; (2) beneficios a media/largo plazo; (3) costes a corto plazo; y (4) costes a media /largo plazo.
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Cuando se trabaja en la modificación de la conducta alimentaria de niños de corta edad, la intervención debe incluir el adiestramiento de los adultos que conviven con ellos para que apliquen tecnicas operantes y de modelado.
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En el tratamiento del abuso sexual infantil la identificación excesiva con el niño impedira al terapeuta tener una clara perspectiva del problema.
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Las puntuaciones de la "escala de esfuerzo percibido" de Borg van de 6 a 20.
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Cuando el déficit de activación se encuentre vinculado a un estado de indefensión y depresión, una estrategia apropiada para alcanzar el nivel de activación óptimo es establecer objetivos ambiciosos.
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Una vez iniciado el programa de ejercicio físico, los estfmulos antecedentes de mayor riesgo de adherencia deficitaria y abandono pueden ser estfmulos internos.
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En el tratamiento de las adicciones, el cambio de estilo de vida suele ser mas fácil en los adictos a opiaceos.
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Aprender a regular las emociones ya tolerar el malestar que estas producen no forma parte del tratamiento psicológico del abuso infantil.
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La frecuencia de la conducta de comer puede referirse, entre otros aspectos, a la aparición de ciertas conductas relacionadas con la forma de comer.
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La ansiedad social específica no es un factor a tener en cuenta en la intervención psicológica para consolidar el habito del ejercicio físico saludable.
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La tecnica de fumar rapido es una alternativa mejor aceptada por los fumadores que la tecnica de retener el humo.
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Las secuelas del abuso infantil no se extienden mas alla del propio trauma.
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En el tratamiento para dejar de fumar, la sensibilización encubierta tiene coma objetivo la extinción de la conducta y la disminución de la ansiedad que suele precederla.
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A diferencia de la evaluación fisiológica, la evaluación conductual de las adicciones solo resulta apropiada antes de comenzar la terapia y al finalizar la misma.
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