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De acuerdo con el perfil psicológico que caracteriza a las personas con una alta autoestima podemos decir que estas personas:
Tienen necesidad de pensar sobre sí mismas en forma positiva y de valorarse en términos favorables.
Se caracterizan, más que por la presencia de una firme visión negativa de sí mismas, por la ausencia de una visión positiva.
Tienden a atribuir los errores o fracasos a causas externas, mientras que los éxitos los atribuyen a causas internas.
Proporcionar un estándar de referencia para evaluar las propias conductas o los resultados obtenidos en una situación particular es una función que cumple el:
Autoconcepto relativo al pasado.
Autoconcepto actual.
Autoconcepto referido al futuro.
Que la persona sea capaz de exhibir sus cualidades positivas sin necesidad de agrandarlas y de aceptar y mostrar sus propias limitaciones, sin que ello le genere malestar emocional o invalidez de sentimiento de valía personal es una característica propia de una:
Autoestima segura que es genuina.
Autoestima frágil que es defensiva.
Autoestima frágil que es contingente.
Las personas que realmente tienen una autoestima adecuada presentan:
Bajos niveles de autoensalzamiento.
Moderados niveles de autoensalzamiento.
Altos niveles de autoensalzamiento.
De acuerdo con la propuesta de Markus (Cross y Markus, 1994; Markus, 1990, 1999):
El autoconcepto complejo está organizado en torno a numerosas dimensiones muy poco o nada solapadas entre sí.
Los esquemas incluyen material cognitive referido a la experiencia, o a las habilidades del individuo en ámbitos específicos.
Cada faceta del autoconcepto, además de tener una característica definitoria, presenta una cualidad emocional.
Si una persona con una autoestima baja e inestable comete un error, va a generalizar las consecuencias negativas derivadas del error:
En menor medida que lo haría una persona con una autoestima baja y estable.
En mayor medida que lo haría una persona con una autoestima baja y estable.
Exactamente igual que lo haría una persona con una autoestima baja y estable.
Es cierto que:
La autoestima implícita no guarda ninguna relación con la autoestima explícita ni con el procesamiento inconsciente y automático de las experiencias.
Si una persona presenta una alta autoestima explícita, acompañada de una baja autoestima implícita, tiene una autoestima segura.
La autoestima explícita se basa en los sentimientos y valoraciones que de forma consciente y reflexiva genera la persona sobre sí misma.
Una característica básica del autoconcepto es que la información que contiene respecto a cómo es la persona:
No puede cambiarse, aunque la información no sea cierta y esté sesgada.
Debe ser siempre cierta y, por lo tanto, la información no puede estar sesgada.
Debe ser considerada por la persona como cierta, aunque la información pueda estar sesgada.
Un autoconcepto con una compartimentalización positiva:
Puede cumplir una función de autoensalzamiento.
Implica un alto esfuerzo cognitivo al evaluar de forma simultánea los aspectos positivos y negativos de la persona.
Es muy típico de las personas depresivas.
La motivación de consistencia hace referencia a la necesidad de:
Cambiar los contenidos del autoconcepto cuando estos sean negativos.
Seleccionar y procesar aquella información que sea discrepante con los contenidos del autoconcepto.
Mantener los contenidos del autoconcepto aunque estos sean negativos.
A través de la motivación de consistencia, la persona:
Selecciona y procesa aquella información que mantiene el contenido de su autoconcepto.
Selecciona y procesa únicamente la información que favorece una autoevaluación positiva, aunque el autoconcepto sea negativo.
Ignora la evaluación positiva que reciba sobre sí misma, con independencia del autoconcepto que tenga.
Dentro del autoconcepto:
No se puede integrar ningún tipo de conocimiento referido a los aspectos positivos que a la persona le gustaría tener.
Hay algunas representaciones que resultan más complejas y han sido elaboradas con mayor profundidad.
Se aprecia una estructura que es similar en todas las personas.
Siguiendo el modelo de Showers, un autoconcepto tiene una compartimentalización positiva si:
Los compartimentos con descripciones evaluadas negativamente son los más importantes para la persona.
Se compone de diferentes facetas, conteniendo todas ellas descripciones evaluadas positiva y negativamente.
Las categorías más accesibles son las que contienen descripciones evaluadas de manera positiva.
El establecimiento de un puente cognitivo entre el yo presente y el yo futuro:
Puede hacerse mediante el autoconcepto relativo al pasado.
Es un proceso cognitivo que no es posible realizar empleando para ello el autoconcepto.
Es una función propia del autoconcepto denominado los posibles yoes.
La minimización del impacto de las características personales negativas:
Se logra siempre con la compartimentalización positiva del autoconcepto.
Se puede conseguir a través de un autoconcepto integrado.
Se consigue generando un autoconcepto que sólo contenga compartimentos negativos altamente accesibles.
La representación contextualizada que se haga sobre los aspectos físicos, sociales y cognitivos de uno mismo:
Es un ejemplo de conocimiento procedimental.
Constituye un tipo de conocimiento que se puede encontrar en el autoconcepto.
Es un tipo de conocimiento que no se puede encontrar en ningún autoconcepto.
El modelo de Showers se diferencia del de Linville en que aquél:
Incluye la valoración positiva y negativa que hace la persona sobre sus propias descripciones.
Considera la organización del autoconcepto como moderador del impacto de las situaciones estresantes.
Resalta la distinción entre el autoconcepto complejo y el sencillo.
La organización integrada del autoconcepto:
Implica un esfuerzo cognitivo bajo.
Consiste en negar los atributos personales negativos.
Requiere que la persona sea capaz de manejar el afecto negativo.
En relación con el autoconcepto se puede señalar que éste:
Se compone únicamente de un contenido que no puede cambiar en función de los roles sociales de la persona.
Se define por un contenido que es desconocido completamente para la persona y no se puede valorar.
Engloba el conjunto de percepciones, creencias e imágenes que la persona tiene acerca de sí misma.
Siguiendo el modelo de Showers, sí autoconcepto tiene una compartí mentalización positiva sí:
los compartimientos con descripciones evaluadas negativamente son los más importantes para la persona.
se compone de diferentes facetas ,conteniendo todas ellas descripciones evaluadas positiva y negativamente.
as categorías más accesibles son las que contienen descripciones evaluadas de manera positiva.
Una estrategia para proteger el autoconcepto es:
Acceder con frecuencia a los recuerdos personales negativos.
Potenciar el acceso y la nitidez de los recuerdos positivos.
Distanciarse subjetivamente de los recuerdos positivos y negativos.
De acuerdo con el modelo de Linville:
La respuesta emocional asociada con una faceta nunca puede propagarse a otra.
Entre todas las facetas del autoconcepto siempre hay una gran interrelación emocional.
Un determinado contenido del autoconcepto puede verse activado por efecto de la propagación emocional.
Los contenidos de autoconcepto actual se activan en función de:
La historia de aprendizaje de la persona.
Las situaciones en las que se encuentre el individuo.
De ambas (la historia de aprendizaje de la persona y las situaciones en las que se encuentre el individuo).
Según la propuesta de Linville (1985), la complejidad del autoconcepto depende:
Del número de aspectos o facetas que contenga el autoconcepto.
De lo diferenciado que estén los aspectos o facetas que contiene el autoconcepto.
De ambos aspectos (número de aspectos o facetas que contenga el autoconcepto y de lo diferenciado que estén)
La posibilidad de que la experiencia sufrida en un contexto específico se extienda y afecte a la globalidad del autoconcepto:
Se incrementa mientras mayor es la complejidad del autoconcepto.
Es mayor cuanto menor es el grado de complejidad del autoconcepto.
Es tanto menor cuanto mayor es la redundancia existente entre las facetas que integran el autoconcepto.
Indique cuál de las siguientes afirmaciones es correcta:
El Yo como objeto no es equivalente a su autoconcepto.
El autoconcepto posee una naturaleza social y simbólica.
Una persona con un autoconcepto negativo tenderá a ponerse metas excesivamente altas e inalcanzables.
De las siguientes afirmaciones, señale la que es verdadera:
El conocimiento procedimental incluye la representación mental de los diferentes atributos y peculiaridades que describen a la persona.
La representación contextualizada de las diversas características y atributos personales representa, propiamente, el contenido del autoconcepto.
El conocimiento declarativo abarca el conjunto de reglas que el individuo aplica cuando infiere, recuerda y evalúa la información relacionada consigo mismo.
Según el modelo de Linville (1985, 1987):
La complejidad del autoconcepto se adquiere a partir del aprendizaje y la experiencia social de la persona.
La complejidad en la organización del autoconcepto es una característica muy poco estable y consistente a través de las diferentes situaciones.
Cuanto más simple sea el autoconcepto menor propagación emocional se producirá de un componente a otro.
Shower (Shower y col., 2006) señala que, en términos generales, un autoconcepto flexible representa el mejor indicador de ajuste psicológico:
Sólo en circunstancias normales.
Sólo ante el afrontamiento de situaciones estresantes o traumáticas.
En ambas situaciones (normales y estresantes).
El autoconcepto relativo al pasado:
Se hace más sobresaliente cuando la persona ha cambiado algunos de los rasgos o atributos que le caracterizaban en otros momentos de su vida, pero que ya no lo hacen.
Incluye los esquemas referidos a uno mismo, los cuales, por su profunda elaboración y por el significado que tienen para el individuo, resultan crónicamente accesibles.
Engloba el conjunto de características, pensamientos y actitudes que, en relación con uno mismo, se activan y se hacen accesibles en un momento determinado.
Según el modelo de Linville (1985,1987):
El autoconcepto complejo está organizado en torno a muy pocas dimensiones muy solapadas entre sí.
La complejidad del autoconcepto viene determinada por la unión que mantienen sus componentes.
Cada faceta del autoconcepto, además de tener unas características definitorias, presenta una cualidad emocional.
Los contenidos del autoconcepto:
Pueden verse influidos por el material guardado en la memoria autobiográfica.
No se ven afectados por los recuerdos negativos guardados en la memoria autobiográfica.
Sólo se ven afectados por el material positivo guardado en la memoria autobiográfica.
El autoconcepto entendido como un sistema multifacético:
No permite que la persona construya nuevas facetas dentro del mismo.
No admite cambios en su contenido.
Permite que la persona pueda valorar de forma distinta las facetas que lo componen.
El autoconcepto relacionado con el pasado:
Sobresale menos cuando se han modificado aspectos del mismo que caracterizaban a la persona en un tiempo anterior.
No existe, dado que el autoconcepto sólo puede referirse al presente.
Alude al conocimiento que se tiene acerca de cómo era uno en un tiempo anterior.
De acuerdo con el modelo de Linville:
Entre todas las facetas del autoconcepto hay una gran interrelación emocional.
Un determinado contenido del autoconcepto puede verse activado por efecto de la propagación emocional.
La respuesta emocional asociada con una faceta no puede propagarse a otra.
Dentro del autoconcepto:
Los contenidos más esquemáticos están poco elaborados y son fácilmente modificables.
Puede haber características acerca de uno mismo que sean más periféricas.
Los contenidos nucleares sobre uno mismo son los menos relevantes.
De acuerdo con la propuesta de Markus (1990, 1999), algunas de las representaciones que la persona posee respecto a su forma de ser son periféricas. Es decir:
Resultan menos definitorias de su personalidad.
Están más elaboradas cognitiva y emocionalmente.
Se basan en mayor medida en los datos que la persona acumula a partir de su experiencia.
Con relación a la motivación de autoensalzamiento, podemos afirmar que:
Está asociada con una mayor determinación en el logro de metas y el uso constructivo de las estrategias de autorregulación.
Es un mecanismo que se asocia con bajos niveles de autoestima y bienestar emocional.
Su uso frecuente siempre genera en el entorno social respuestas de reconocimiento.
La selección de información que corrobore un contenido negativo del autoconcepto:
Puede explicarse a través de la motivación de autoverificación.
Es consecuencia de una alta motivación de autoensalzamiento.
No es posible, puesto que las personas siempre seleccionan información positiva acerca de sí mismas.
La motivación de consistencia se refiere a:
La necesidad de resaltar las cualidades y los aspectos positivos de uno mismo, y de mantener este tipo de valoración.
La necesidad de las personas de preservar el concepto que tienen de sí mismas.
La actitud positiva o negativa que se tiene en torno a uno mismo.
Una autoestima segura:
Supone agrandar en todo momento las cualidades positivas de uno mismo, aun cuando, en el fondo, uno se sienta vulnerable e inseguro.
Comporta aceptar los déficits personales, sin que ello genere una reacción emocional excesivamente negativa en uno mismo.
Implica aumentarla notablemente cuando se consiguen éxitos y disminuirla considerablemente ante los resultados negativos.
Un temor excesivo ante la evaluación negativa de los demás:
No se relaciona en ningún caso con el tipo de autoestima que tenga la persona.
Es un indicador de una autoestima segura.
Se ha encontrado asociado con una autoestima frágil.
Indique cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera:
La autoestima segura es incongruente y discrepante con los sentimientos implícitos de autoestima.
La autoestima segura es estable, su nivel fluctúa muy poco en función de las experiencias que acontecen en el día a día.
La autoestima segura es contingente, depende de un proceso constante de evaluación para ser validada.
