TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN COGNITIVO CONDUCTUALES

2º Cuatrimestre. Dificultad fácil

Fuente: DIFICULTAD 3º

Según el modelo de niveles de procesamiento de la información de Craik y Lockhart (1972) , la profundidad con la que procesamos la información afecta significativamente su retención. Cuantos más canales de entrada de información utilices (leer, escribir, escuchar), más profunda será la codificación y mejor la memorización. Este enfoque multi-modal puede mejorar significativamente tu aprendizaje y retención de información.

Recomendaciones de Uso:

  1. Lectura del Manual de Estudio o del Tema Correspondiente: Antes de realizar cualquier ejercicio, es importante hacer una lectura detallada del manual de estudio o del tema correspondiente. Esto asegurará que tengas una comprensión sólida del contenido antes de autoevaluarte.
  2. Anotar en una libreta las respuestas Erróneas: Durante el test, apunta en un papel las respuestas incorrectas. Luego, compáralas con el manual para identificar tus errores y mejorar en futuras evaluaciones.
  3. Revisión y Aprendizaje: Utiliza tus notas para revisar los conceptos mal comprendidos. Este proceso te ayudará a consolidar tu conocimiento y a prepararte mejor para los exámenes.
  4. Reportar Errores: Si detectas alguna inconsistencia o error en alguna de las preguntas, es fundamental informarlo. Esto no solo contribuye a mejorar la calidad del material para futuros usuarios, sino que también garantiza que todos los estudiantes tengan acceso a información precisa y actualizada. Tu retroalimentación es invaluable para el proceso de mejora continua.

NO basado en la última edición del manual de estudio

Curso 2011-2012

Curso 2012-2013


Curso 2013-2014

Curso 2014-2015


Curso 2015-2016

Curso 2016-2017


Basado en la última edición del manual de estudio

Curso 2017-2018

Curso 2018-2019



Curso 2021-2022

Curso 2022-2023


🆕Curso 2023-2024


AUTOEVALUACIONES POR TEMAS TICC

Díaz García, et al. Manual De Técnicas y Terapias Cognitivo Conductuales. Desclée De Brouwer : Universidad Nacional De Educación a Distancia, 2017.

CAPÍTULO 1. Historia de la Terapia Cognitivo Conductual

CAPÍTULO 2. El proceso de Terapia de Conducta: la evaluación conductual

CAPÍTULO 3. Técnicas operantes

CAPÍTULO 4. Terapias y técnicas de exposición

CAPÍTULO 5. Desensibilización sistemática y técnicas de relajación

CAPÍTULO 6. Técnicas de modelado y entrenamiento en habilidades sociales.

CAPÍTULO 7. Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC).

CAPÍTULO 8. Terapia Cognitiva.

CAPÍTULO 9. Técnicas de habilidades de afrontamiento y solución de problemas.

CAPÍTULO 10. Mindfulness.

CAPÍTULO 11. Terapias de tercera generación.

CAPÍTULO 12. Otras técnicas de intervención en Terapia Cognitivo Conductual.

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